Как проходит пробное занятие?
Ты давно присматриваешься к нам, но внутри сидит страх: "А вдруг не понравится? А как малыш? А что надеть?" Мы понимаем каждое твое сомнение. Поэтому рассказываем по шагам, как проходит пробное занятие в PROMAMS — без неожиданностей и стресса.
▫️Ты приходишь... с малышом! 👶 Да-да, именно так. Тебе не нужно искать, с кем оставить ребенка. Бери его с собой.
▫️Встречаем в студии, показываем раздевалку, помогаем освоиться.
▫️Пока ты переодеваешься, твоего малыша встречает наша няня. Но ты сама решаешь, когда передать ребенка — сразу или через какое-то время после адаптации.
▫️Перед тренировкой ты обязательно пообщаешься с тренером. Это нужно, чтобы подобрать безопасную нагрузку именно для тебя.
▫️Ты занимаешься в группе с такими же мамами. Тренер показывает упражнения и следит за техникой, а ты делаешь всё в своем темпе.
▫️После тренировки ты забираешь довольного малыша (или спящего — да, такое бывает!). Мы пьем чай, обсуждаем впечатления, тренер дает обратную связь. Если хочешь продолжить — расскажем об абонементах.
❓Что взять с собой?
· спортивную форму
· сменку (или можно в носках)
· воду (у нас тоже есть)
· смену одежды малышу
· любимую игрушку — по желанию
❓Сколько стоит?
Пробное занятие с няней — 500₽ или бесплатно при покупке абонемента 🔥
❓Как записаться?
Напиши нам в личные сообщения или поставь "+" в комментариях — мы пришлем ссылку на расписание.
Ждем тебя в PROMAMS 🤍
