Алексей Олегович Молчанов. Родился 6 марта 1987 года в Волгограде. Российский фридайвер. Многократный чемпион мира по правилам AIDA и CMAS. Рекордсмен мира по фридайвингу. Председатель Совета ассоциации «Федерация Фридайвинга». Президент российского отделения международной ассоциации по развитию апноэ AIDA International. Сын легендарной фридайвингистки Натальи Молчановой.
Алексей Молчанов родился 6 марта 1987 года в Волгограде.
Мать - Наталья Вадимовна Молчанова (8 мая 1962 - 2 августа 2015), знаменитая российская фридайвингистка, 22-кратная чемпионка мира, обладательница более 40 мировых рекордов. Первая в мире женщина, которая погрузилась на глубину более 100 метров на задержке дыхания и первая в мире женщина, задержавшая дыхание более чем на 9 минут.
У Алексея есть старшая сестра.
С 3-летнего возраста занимался плаванием, участвовал в соревнованиях. Параллельно занимался музыкой, обучался по классу скрипки. Как вспоминал Алексей, в 11 лет перед ним встал выбор: спорт или музыка. Он выбрал спорт. На фридайвинг переключился под влиянием успехов своей знаменитой мамы, хотя имел опыт плавания с задержкой дыхания еще с детства, когда его часто брали на Чёрное море. Уже школьником он нырял на задержке дыхания - собирал ракушки, мидии, рапанов. Нырял до 10-15 метров в глубину.
В старших классах школы впервые отправился вместе с мамой на соревнования - она состязалась, а он выступал в качестве болельщика. Именно тогда он впервые нырнул на 30 метров вдоль троса - как настоящий фридайвер. "Тогда я понял: хочу нырять. Подальше и поглубже", - делился Молчанов.
Мать Алексея была не просто великим фридайвером, но и автором уникальной методики подготовки. Она разработала авторскую программу обучения, включающую в себя техники, которые превратили Наталью в величайшего соревновательного фридайвера всех времен и сильно повысили в России популярность фридайвинга.
Алексею Молчанову покорилась самая большая глубина в истории соревновательного фридайвинга.
Он установил свой первый мировой рекорд в 2008 году в бассейной дисциплине фридайвинга «ныряние в длину в ластах с задержкой дыхания», в которой проплыл под водой 250 метров в моноласте на одном дыхании. С тех пор он сосредоточился на глубинных дисциплинах и начал соревноваться в открытом море.
В 2012 году Алексей установил мировой рекорд в Шарм-эш-Шейхе, Египет, когда погрузился в моноласте на 125 метров. Позже, в том же году, он побил свой собственный мировой рекорд, нырнув на 126 метров в Голубой дыре Дина на Багамах, а на чемпионате мира AIDA 2013 года Алексей снова побил свой рекорд. На этот раз он был в Каламате, Греция, когда нырнул на 128 метров. Он увеличил этот рекорд на 1 метр в Байя в 2016 году. А в 2018 году на Багамах нырнул на 130 метров, снова побив собственный рекорд.
В общей сложности он установил 16 мировых рекордов (9 по правилам AIDA и 7 по правилам CMAS) и заработал 22 золотых, серебряных и бронзовых (индивидуальных и командных) медалей на чемпионатах мира по фридайвингу.
О своем виде спорта Алексей Молчанов говорил: "Фридайвинг в принципе не такой экстремальный спорт, как прыжки с парашютом или горные лыжи. Тут главное - расслабление. Да, есть эйфория от задержки дыхания, от ощущения невесомости и от всей этой красоты под водой, но как такового адреналина и мощной взрывной работы нет. Всё спокойно, всё в удовольствие. Фридайвинг - довольно ленивый вид спорта: чем меньше телодвижений совершаешь, тем больше кислорода экономишь. При грамотном подходе фридайвинг ещё и очень полезен для здоровья. За счёт коротких задержек дыхания он развивает сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшает кровоснабжение мозга и остальных органов. Более того, нет никакой нагрузки на суставы и позвоночник. Однако нельзя забывать: готовить свой организм к задержке дыхания нужно постепенно - лёгкими нагрузками. Если нырять сразу на максимальное время, прока никакого не будет".
Мать Алексея - Наталья Молчанова - трагически погибла 2 августа 2015 года во время погружения около испанского острова Ивиса. Во время занятий фридайвингом Наталья Молчанова, судя по всему, попала в сильное подводное течение при погружении с задержкой дыхания на 30-40 метров. Ее тело так и не смогли найти. "Похоже, она останется в море. Ей бы такой вариант понравился", - сказал Алексей в момент безуспешных поисков матери.
Алексей Молчанов пошел по стопам матери и помимо управления российской Федерацией Фридайвинга, создал собственный бренд Molchanovs, под которым производит снаряжение для фридайвинга премиум-класса.
Работает как инструктор, проводит обучающие курсы в Москве и городах России, в Дахабе, Турции, Мексике, США, на Бали и в других уголках мира.
Увлекается подводной фотографией, его работы демонстрировались на многих престижных выставках. "Для меня фридайвинг - это не только соревнования и спорт. Мне нравится нырять с камерой, заниматься подводной фотографией. Люблю и с морскими животными понырять - с морскими котиками, акулами, касатками", - отмечал Алексей.
Личная жизнь Алексея Молчанова:
Подробности своей частной жизни не опубличивает.
Спортивные достижения Алексея Молчанова:
Чемпионаты мира:
- Бронза - Лозанна 2005 - STA
- Бронза - Лозанна 2005 - DYN
- Серебро - Лозанна 2005 - DNF
- Серебро - Чемпионат мира по фридайвингу (Марибор 2007) - Марибор 2007
- Серебро - Чемпионат мира по фридайвингу (Марибор 2007) - Марибор 2007
- Серебро - 4-й индивидуальный Чемпионат мира по фридайвингу - Шарм-эш-Шейх 2007
- Серебро - Орхус 2009 - STA
- Серебро - Багамы 2009 - CWT
- Золото - Греция, Каламата 2013 - CWT
- Золото - Италия, Сардиния 2014 - CWT
- Бронза - Каламата, Греция 2016 - CWT
- Золото - Лимассол, Кипр 2015 - CNF
- Золото - Багамы, Кипр 2015 - CWT
Vertical Blue:
Золото - Багамы 2017 - CWT
Рекорды Алексея Молчанова:
- STA - 8 минут 33 секунды
- DYN - 285 метров
- DNF - 195 метров
- CWT - 130 метров
- CWT-BF - 110 метров
- CNF - 96 метр
- FIM - 125 метров
