фото: victorysport.ru

День худеющих отмечается ежегодно 15 сентября, и этот праздник радует большое количество людей, которые стараются привести свой вес в норму.
Миллионы мужчин и женщин по всему миру страдают от лишнего веса, который не только наносит урон их внешнему виду и личной жизни, но и ощутимо вредит здоровью. В день худеющих множество женщин могут поделиться друг с другом своим опытом и успехом, понимая, что главное — это не просто похудеть, но похудеть безопасно. Безопасное похудение — это правильный сбалансированный рацион, в котором нет категоричных запретов.

День худеющих, можно отпраздновать с пользой для здоровья — выйти на утреннюю пробежку, записаться на курс йоги, начать пить курс полезных витаминов.

Да здравствует такое похудение, при котором можно есть и сладкие пирожные, и шоколад!