Кто подскажет, как можно быстро и желательно без всякой химии набрать мышечную массу, а то уже пол года хожу в тренажерный зал, но пока нет никакого результата.
Протеин от Maxler
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться22021-04-11 14:53:22
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2020-08-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 83
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
4 дня 18 часов - Последний визит:
2022-09-30 11:09:32
Скорее всего, это вы просто как-то неправильно тренируетесь - если делать все как надо, то за такой отрезок времени, результат был бы в любом случае.
Поделиться32021-04-11 16:48:49
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-06-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 79
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
4 дня 12 часов - Последний визит:
2022-09-26 19:00:59
Согласен, без тренировок никак.
Поделиться42021-04-11 21:52:22
Так в том то и дело, что с тренировками все нормально
Поделиться52021-04-12 09:22:32
Может быть наоборот - большие нагрузки ведут к перетренированности и уменьшению мышечной массы.
Поделиться62021-04-12 11:14:29
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-06-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 94
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 6 часов - Последний визит:
2022-09-20 13:06:23
Главное - ни в коем случае не связывайтесь с химией, а то ведь это очень вредно для здоровья. Но одними усиленными тренировками тут тоже ничего не добьешься, ведь помимо этого еще очень важно и правильное питание. Если хотите набрать именно мышечную массу, тогда вам нужно больше есть продуктов с высоким содержанием белка - мясо, яйца и прочее. Либо же можно поступить еще проще - заказать, к примеру, на этом сайте: https://fitandpit.ru/catalog/protein/maxler специальный протеин от Maxler, который поможет вам значительно ускорить набор массы. Так же советую почитать в интернете другие полезные рекомендации по этому поводу.
Страница: 1
