Какую тренировку может рекомендовать тем, кто хочет вести здоровый образ жизни, хочет набрать хорошую форму и быть всегда в тонусе. Их ведь великое множество сейчас.
Эффективная и интересная тренировка
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22023-02-24 14:56:39
А вы дома будет заниматься или пойдете в фитнес клуб? Исходя из этого нужно тренировку подбирать. Мне вот дома нравится йогой заниматься. Очень мне помогает это по жизни.
Поделиться32023-02-24 15:03:40
Йога, конечно, приносит пользу и имеет много поклонников, но я не скажу что она сделает вас стройнее. Для того чтобы набрать форму надо ходить в тренажерный зал и заниматься полноценными тренировками.
Страница: 1