Почему-то большинство людей готовы принимать аптечные витаминные добавки, и зачастую они даже не знают какие конкретно препараты им нужны и просят совета у фармацевтов, но в идеале ведь для начала сдать анализ, чтоб понять каких витаминов в организме в дефиците

Через продукты они усваиваются лучше на сколько читала, но это если в общем витамины нужны, у меня герпес был, тут уже покупать конкретные нужно было, 600 мг витамина С и 600 мг витаминов группы В 3 раза в день в течение 3 дней, начатое в продромальном периоде, приводит к исчезновению симптомов, а витамин Е снижает болевые ощущения, ну и ацик таблетки тут https://apteka911.ua/shop/atsik-tabl-200mg-25-p5569 покупала, в комплексе помогло все, так что все от ситуации зависит, проконсультируйся с врачом на сайте по моей ссылке.

Сейчас наверное в магазинных фруктах и овощах вообще никаких витаминов нет, нитраты одни.

Согласна, что нужно витамины с едой получать, поэтому обратите внимание на полезные масла, в которых много необходимых витаминов и микроэлементов.Амарантовое масло цена которого вполне приемлемая, чтобы употреблять его на регулярной основе, можно купить в интернет магазине Основа Здоровья.
Лечебные свойства амарантового масла
Воздействие амарантового масла на организм следующие:

Стимуляция роста и регенерации тканей. Особенно будет использовать этот натуральный препарат в период заживления ран, сращивания переломов, других травм и повреждений.
Способность снижать воспаление в органах и тканях, предотвращать осложнения заболеваний.
Активация иммунитета. Это лучший стимулятор иммунных процессов природного происхождения, который не ведет, в отличие от медикаментозных средств, к осложнениям на печень, почки, желудок и другие органы.
Нормализация работы мочеполовой системы.
Улучшение обмена веществ, нормализация работы желудочно-кишечного тракта.
В комплексе с другими лекарствами при лечении диабета амарантовое масло также показывает положительный результат.
Лечение авитаминоза.
Лечение псориаза.
Улучшение состояния при артрите артрозе, остеохондрозе, артрите.
Укрепление стенок сосудов, избавление от холестериновых отложений.
Заживление ран, ожогов, экзем, восстановление внутренних органов.
Восстановление после химиотерапии, а также курса радиационной терапии.
В состав амарантового масла входит уникальное вещество сквален. Он насыщает клетки кислородом, способствует их естественной регенерации. Это одно из самых эффективных средств для восстановления кожных покровов, устранения таких признаков старения как возрастные морщины, обвисшая кожа вследствие потери эластичности, появление растяжек и т.д.

Дорогие друзья, всем привет. Подскажите, пожалуйста, какие компании и каталоги сейчас занимаются продажей питьевого коллагена? В первую очередь меня интересуют коллаген для укрепления костей и суставов. По возможности чтобы была доступная стоимость. Пока остановилась на таком питьевом коллагене https://www.wildberries.ru/catalog/1157 … etail.aspx . Цена 2463 рубля за 30 стиков. В других компаниях на порядок дороже видела цены. Кто-то покупал такой питьевой коллаген? Насколько высокое качество?

Кстати часто слышу, что зарубежом витамины и БАДы лучше отечественных, в том числе про пробиотики такое знаю и сама была свидетелем.