Какие упражнения цигун помогают похудеть и улучшить работу жкт? Поделитесь опытом, пожалуйста!
Какие упражнения цигун помогают похудеть и улучшить работу жкт?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22023-04-21 02:31:12
- Заблокирован
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2022-10-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1765
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-08-12]
- Провел на форуме:
5 дней 7 часов - Последний визит:
2024-10-24 18:40:58
Единственное, что помогает похудеть - употреблять калорий меньше, чем расходуешь.
Поделиться32023-04-21 02:34:53
Graph написал(а):
Какие упражнения цигун помогают похудеть и улучшить работу жкт? Поделитесь опытом, пожалуйста!
Я совершенно случайно наткнулась на статью о китайской гимнастике для похудения живота https://danila-susak.com/kak-ubrat-visyachiy-zhivot и прочитала ее с интересом. Советы, которые там даются, оказались очень полезными и простыми в исполнении. Я решила попробовать несколько упражнений и через несколько недель заметила положительные изменения в своей фигуре. Теперь я с удовольствием рекомендую эту гимнастику всем своим друзьям, которые хотят избавиться от жира на животе и укрепить свое здоровье. Благодаря этой статье, я стала чувствовать себя лучше и увереннее в своем теле!
Отредактировано Filentin (2023-04-21 02:35:47)
Страница: 1
